El esnórquel y el buceo son las actividades de quienes aman sumergirse en la contemplación, de aquellos que no se detienen en la superficie de las cosas sino que quieren conocer, descubrir, encontrar algo absolutamente nuevo en un mar que esconde maravillas a pocos metros de profundidad de la luz donde puedes nadar. A los exploradores del mar, la costa toscana ofrece emociones intensas y las islas, perlas brillantes en la superficie, son una excelencia, un oasis de belleza submarina garantizado por años de protección medioambiental.
La Costa Etrusca cuenta a quienes se sumergen en sus aguas los misterios del Golfo Baratti, antaño floreciente puerto etrusco y centro comercial, hoy destino turístico cuyo fondo marino arenoso puede esconder aún los restos de una civilización desaparecida hace siglos; distinto es el fondo marino rocoso de Maremma de Grosseto, que alberga numerosas variedades de peces que se revelan a quienes saben acercarse con suavidad.
Bajo las siete islas conocidas como las Perlas del Mediterráneo se esconde el cofre de las maravillas, allí donde el Archipiélago Toscano todavía resuena las palabras de Venus enamorada; un lugar que otorga incredulidad y fascinación a varios metros bajo la superficie, donde la presión ejercida por el agua se transforma en un deseo de descubrimiento.
Hacer esnórquel en la Isla de Elba significa dejarse sorprender por los peces y la arquitectura de posidonia que caracterizan estos fondos marinos, de los que las anémonas, los pulpos y los corales son sólo una parte; bucear en Scoglietto di Portoferraio es abrirse a la incredulidad: zona de protección biológica desde el 1971, en sus fondos marinos hay numerosos tesoros submarinos, con muchas formas de vida (¡en una sola inmersión se pueden encontrar prácticamente todas las variedades de flora y fauna marina que existen en el Mediterráneo!).
Aquí se puede encontrar una estatua de Cristo detrás de la cual se ha formado una peculiar pared de esponjas amarillas. El arte natural y la obra del hombre se mezclan en un ecosistema simbiótico inmóvil en el tiempo aunque en constante cambio, que sólo puede ser observado, incluso estudiado, ciertamente admirado con un espíritu puro y una mente abierta.
Capraia es un verdadero paraíso para los amantes de la natación con máscara y tubo. El origen volcánico de la isla ha hecho que las costas sean rocosas y ofrezcan miles de oportunidades para nadar en aguas poco profundas, siempre y en todas partes cristalinas.
Maravillas también bajo Pianosa, una isla cerrada al público desde hace un siglo y medio que ha conservado y revela a través de la máscara un paisaje submarino aún incontaminado, hábitat de especies como langostas, rayas águila, peces luna y barracudas, que nadan tranquilamente alrededor del visitante.
Los faros de la Punta del Fenaio, al norte, y de la Punta del Capel Rosso, en el extremo sur, representan el inicio y el final de un recorrido circular en torno a la Isla de Giglio que se ofrece todo el año a quienes no les importan las estaciones.