En la montaña, pero también en el mar, unas cuantas propuestas que anotar en tu cuaderno para hacer en tu próximo fin de semana al aire libre, o para poner en tu lista de senderos favoritos . De norte a sur, hay muchas posibilidades de excursiones, de largas jornadas de andanza e incursiones en la naturaleza, donde la mano del hombre ha tocado poco o nada. Lugares con panoramas infinitos, para descubrir con la actividad al aire libre que prefieras. En Toscana, la aventura está a la vuelta de cada esquina.
En el límite con el Parque Nacional del Apenino Toscano-Emiliano, el Parque Orecchiella está adentrado en la frondosa Garfagnana. En su centro se encuentra un relieve montañoso que da nombre a la reserva natural homónima, Pania di Corfino. Macizo Apuano, desde su cima, que supera los 1.600 metros sobre el nivel del mar y a la que se puede llegar siguiendo un hermoso recorrido de senderismo a lo largo de la cresta, la vista se pierde en el horizonte entre panoramas que van desde los Apeninos, los Alpes Apuanos y Garfagnana. El área de Pania también alberga el pico Sasso Rosso, un "parque de atracciones" para los escaladores.
Situada al norte de Pistoia, en la cresta del Apenino Toscano-Emiliano, la Montaña de Pistoia es un reino para el senderismo en montaña y la carrera por senderos y alberga numerosos escenarios únicos. Entre los más bellos está el paisaje que ofrece el Lago Negro. Espejo montañoso de origen glaciar situado a 1.730 metros, debe su nombre al color oscuro de las rocas que se reflejan en sus aguas. Está rodeado de imponentes relieves de los Apeninos que rozan los 2.000 metros y se puede llegar desde el Valle de Sestaione a través de senderismo por bosques de abetos y algunas subidas.
Los Bosques de Casentino custodian un lugar sagrado donde se unen la fe y la naturaleza, la ermita y el monasterio de Camaldoli. Comunidad de monjes benedictinos, fue fundada por San Romualdo hace unos mil años; son muchos los caminos que conducen a ella, desde Badia Prataglia parte un recorrido de senderismo de montaña con la posibilidad de terminarlo en modo circular. Coincide en parte con la Alta vía de los Parques y está inmersa en místicos bosques de hayas y abetos.
Colinas onduladas y campos cultivados con maestría por la mano del hombre, la campaña típicamente toscana del Valle de Orcia es Patrimonio Mundial de UNESCO. Situada a mitad de camino en un recorrido que pasa por caminos blancos y entre dos de los pueblos más bellos de Toscana, Pienza y San Quirico d'Orcia, se encuentra la capilla de Vitaleta, un pequeño edificio desconsagrado situado entre cipreses, rodeado de un paisaje esencial pero agradable. Se puede llegar caminando, incluso corriendo.
La pequeña pero agradable cordillera de los sub-apeninos toscanos divide Pisa de Lucca. Por caminos que atraviesan llanuras esparcidas de olivos y colores de flores como las raras orquídeas que despiertan en primavera, se llega a las modestas alturas de la colina que domina Vecchiano, desde donde la vista puede vagar por el horizonte y cruzar los Alpes Apuanos y algunas islas del Archipiélago Toscano. A sus pies se encuentra el acantilado de Avane, una pared de roca con vías equipadas para la escalada de dificultad fácil y media.
Situados en Maremma de Grosseto, las Montañas Uccellina se elevan cerca de la costa a gran altura y están cubiertas por una próspera vegetación. Entre aromas de matorrales mediterráneos y bosques verdes, un recorrido de senderismo fácil conduce a la Abadía San Rabano. Construida entre los Siglos XI y XII, fue originalmente un monasterio benedictino con una torre de vigilancia adyacente, llamada Torre Uccellina. El itinerario continúa hasta el mar, en la hermosa y salvaje Cala di Forno.