La Lunigiana à vélo : 5 itinéraires à faire en une journée

Au pied des Alpes apuanes, à la frontière entre la Lunigiana et la Garfagnana, vous pourrez découvrir quelques-uns des trésors les plus fascinants du territoire. L’itinéraire de 25 km, de difficulté moyenne, part de l’E-Bike center d’Equi Terme et mène à l’église de Codiponte. Cette dernière vaut le détour, pour ses portails et chapiteaux sculptés dans le grès et le merveilleux triptyque conservé à l’intérieur.

De Codiponte, le voyage se poursuit vers le fascinant Castello dell'Aquila di Gragnola, encadré par les sommets des Alpes apuanes, puis vers Monte dei Bianchi, un village avec d’anciennes histoires de moines blancs et de cénobites, où l’on produit des vins indigènes. Après une pause bien méritée pour le déjeuner, retour à Equi en passant par les villages de Mezzana et Monzone.

La Lunigiana est une terre de villages médiévaux et de châteaux dont les tours fascinantes parsèment le paysage. Cet itinéraire d’environ 25 km, adapté aux jeunes et aux moins jeunes, est l’un des plus faciles à parcourir avec un vélo électrique (si vous utilisez des vélos sans aides, gardez à l’esprit qu’il s’agit d’un itinéraire de niveau moyen). 

Le point de départ de l’itinéraire est le Centro Didattico Pieve di Sorano, à Filattiera, E-Bike center. De là, à travers la zone naturelle protégée de la rivière Magra, vous atteindrez la ville de Villafranca et le village de Malgrate, dominé par une forteresse et une haute tour circulaire. L’itinéraire se poursuit jusqu’au bourg de Bagnone, traversé par le ruisseau du même nom qui traverse la roche et se dirige vers la vallée avec de petits sauts et des cascades visibles depuis les anciens ponts de la ville. Une montée courte mais raide mène au village situé au-dessus, avec le château de la famille Noceti, aujourd’hui résidence privée.

Sur le chemin du retour, nous traversons la ville médiévale de Virgoletta, située le long de la Via Francigena, jusqu’au village de Filetto, entouré de murs qui tracent une forme quadrangulaire parfaite. De là, le long de la route nationale, retour à Pieve di Sorano.

Un parcours circulaire le long de la piste numéro 2 de la Lunigiana Bike Area. L’itinéraire commence à l’église de Sorano à Filattiera, point de rendez-vous pour les vététistes de la région. On part en direction de Gigliana et Biglio, puis on remonte jusqu’au carrefour de Bosta. On y trouve un panneau d’information sur les itinéraires, une station de recharge pour vélos électriques et une station de réparation de vélos.

Une descente agréable mène à Lusignana, Posponte et Vignolo, puis à une pause panoramique bien méritée sur la vallée de Caprio et le Val di Magra. L’itinéraire se poursuit à travers les villages de Cavallana, Caprio, Ponticello et Migliarina, pour terminer la boucle en revenant à Pieve di Sorano. L’ensemble du parcours d’environ 23 km est marqué du numéro 2 de la Lunigiana Bike Area.

La boucle numéro 15 de la Lunigiana Bike Area commence à Piazza Italia, au cœur de Pontremoli. En prenant la route provinciale n° 31 en direction de Mulazzo, après environ 6 km, tourner à droite à Ponte Teglia en direction du village. Une fois dans le village, tournez à droite et grimpez sur un chemin de terre qui mène à Oppilo. Après quelques détours, descendez à travers la forêt jusqu’à Torrano. Après avoir traversé le village, on redescend à Cavezzana Gordana puis à Valunga, où coule le ruisseau Gordana. Retour à Pontremoli.

Dans cette zone, on trouve des panneaux indiquant les gorges de Giaredo, un fascinant canyon fluvial sculpté au fil des siècles par l’érosion du ruisseau Gordana. Les gorges, classées zone spéciale de conservation (ZSC), ne sont accessibles qu’à pied.

Cet itinéraire se développe dans la superbe forêt de Brattello, entre le col du même nom et le col de Borgallo, à Pontremoli. La forêt est traversée par l’ancienne Via degli Abati (Chemin des abbés) et par un itinéraire qui relie le réseau de sentiers de l’Alta Via dei Monti Liguri (A.V.) à celui de la Grande Escursione Appenninica (G.E.A.).

L’itinéraire d’environ 15 km serpente à travers la forêt, commence et se termine dans une zone ouverte à environ 2 km du col de Brattello, qui est facilement reconnaissable grâce à un réservoir de collecte d’eau. Bien que cet itinéraire ne soit pas trop exigeant, il est toujours conseillé de faire preuve de la plus grande prudence.