Joggen in der Toskana: 10 tolle Orte zum Laufen

Bekannt für die Schönheit seines historischen Zentrums und den Reichtum an Kunstwerken, bietet Arezzo auch viele Möglichkeiten für diejenigen, die auf der Suche nach geeigneten Orten für Sport im Freien sind.
Der Pertini-Park - auch Giotto-Park genannt - nur einen Steinwurf vom Stadtzentrum entfernt, ist die grüne Lunge der Stadt und eignet sich dank seiner langen Radwege auch hervorragend zum Radfahren.
Der Ducci-Park , eine weitere städtische Grünfläche, ist mit seinen Fitnessparcours, dem Kinderspielplatz und den Bereichen für vierbeinige Freunde ein geeignetes Gebiet für die ganze Familie.
Die Wiese ist ein an die Kathedrale angrenzendes Gebiet, das eine Kombination aus flachen und bergauf führenden Strecken ermöglicht. Eine etwas anspruchsvollere Route als die anderen, die aber durchaus überrascht, weil sie zwischen den bekanntesten Sehenswürdigkeiten der Stadt verläuft.

Für diejenigen, die Florenz als Urlaubsziel wählen, gibt es nichts Schöneres als einen Ausflug in den Parco delle Cascine: Er liegt am rechten Ufer des Arno und ist mit seinen 118 Hektar der größte öffentliche Park der Stadt. 
Wenn Sie hingegen im Herzen von Florenz trainieren möchten, sind die Lungarnos eine perfekte Alternative, da sie mehrere Kilometer lang sind und einen unvergleichlichen Blick auf die Stadt und den Arno bieten.
Wer eine etwas anspruchsvollere Route wünscht, kann vom Zentrum zum Piazzale Michelangelo gehen: Wenn Sie dort ankommen, werden Sie ein unglaubliches Schauspiel erleben.

Nur wenige Kilometer vom Meer entfernt und vom Fluss Ombrone durchquert, bietet Grosseto auch zahlreiche Möglichkeiten für Sportbegeisterte, beginnend mit dem Flussufer: vom Ufer aus kann man ein wunderschönes Panorama auf die umliegenden Hügel bewundern.
Wenn Sie in der Stadt bleiben, ist der Sandro-Pertini-Park eine gute Alternative, ebenso wie die alten Medici-Mauern, die sich entlang eines sechseckigen Umfangs erstrecken. 
Wer keine Angst vor Steigungen und anspruchsvollen Strecken hat, für den ist der Regionalpark Maremma zweifellos der ideale Ort: Mit seinen 25 Kilometern Küstenlinie ist er reich an vielfältigen und eindrucksvollen Landschaften.
Für eine Fahrt mit Blick auf das Meer sind die Radwege, die von Grosseto nach Marina di Grosseto und Principina führen, ideal.

Die Strandpromenade von Livorno eignet sich hervorragend zum Laufen: Von der Terrazza Mascagni führt ein langer Weg über das Meer, von dem aus man einen einzigartigen Blick auf den toskanischen Archipel hat.
Wenige Kilometer von der Stadt entfernt, in Collesalvetti, führt ein ruhiger Weg durch den Wald zur augustinischen Einsiedelei der Sambuca: ein Ort, an dem noch alte Wassermühlen inmitten der mediterranen Macchia zu finden sind.

Die alten Stadtmauern von Lucca stammen aus dem 16. Jahrhundert und sind eine grüne Oase, die die ganze Stadt umschließt: Der Rundweg ist dank der großen, jahrhundertealten Bäume, die ihn prägen, schattig und hat mehrere Stellen, an denen man anhalten kann.
Der ideale Ort, um Sport im Freien zu treiben und die fantastische Aussicht auf die Stadt und ihre historischen Monumente zu genießen. 

Feine Strände und majestätische Felsen, das Gebiet, das Massa und Carrara verbindet - die Riviera Apuana - bietet sowohl die Ruhe des Meeres als auch das Abenteuer der Berge.
Eine der beliebtesten Laufstrecken ist die von Marina di Massa nach Cinquale: ein Rad- und Fußgängerweg, der am Meer entlang führt und etwa 6 km lang ist, wo man in aller Ruhe laufen und gehen kann.

Am rechten Arno-Ufer ist die Viale delle Piagge einer der besten Plätze zum Joggen in Pisa: Sie ist von großen Bäumen gesäumt, etwa zwei Kilometer lang und bietet auch eine Grünfläche mit Fitnessgeräten, die zu jeder Jahreszeit kostenlos genutzt werden können. 
Die Lungarnos sind auch ein großartiger Ort für Sport, um die Schönheit der Stadt und den Blick auf den Fluss zu genießen.
Ein weiterer beliebter Ort zum Laufen sind die Condotti, ein Rad- und Fußgängerweg in der Nähe des Medici-Aquädukts: ein etwa 4 km langer Weg, teils unbefestigt, teils asphaltiert, mit einer großen Grünfläche in der Mitte, wo man sich ausruhen oder trainieren kann.
Nur wenige Kilometer von Pisa entfernt bietet die Strandpromenade von Marina di Pisa, Tirrenia und Calambrone bequeme und breite Radwege, auf denen man in Ruhe fahren kann.

Etwas außerhalb von Pistoia ist der Garten von Villone Puccini einer der geeignetsten Orte zum Laufen: Das grüne Herz der Stadt ist ein Park, in dem man zwischen Pinien und Eichen auf einem Rundkurs von fast einem Kilometer trainieren kann.

Im nördlichen Teil von Prato, am Fuße des Monte Ferrato, liegt der Galceti-Park, die größte Grünfläche der Stadt.
Er wurde bereits 1045 unter dem Namen Calcito in alten Texten erwähnt und wird vom Bach Bardena begrenzt. Er besteht hauptsächlich aus einem Kiefernwald und ist von einem dichten Netz von Wegen durchzogen, die es ermöglichen, ihn in seiner Gesamtheit zu durchqueren und dabei die zahlreichen Pflanzen- und Tierarten zu beobachten. 

In der Nähe des historischen Zentrums befindet sich die Fortezza Medicea, eines der Wahrzeichen der Stadt.
Der Zugang erfolgt von den Gärten von La Lizza aus über einen Eingang, an dem früher eine Zugbrücke stand.
Man kann auf den alten Mauern und Wällen laufen und spazieren gehen, die von Alleen umgeben sind, und von hier aus hat man auch einen Blick auf den Torre del Mangia, den Dom und die Basilika San Domenico. 
Für diejenigen, die in die Atmosphäre des Zentrums eintauchen wollen, ist Siena jedoch besonders geeignet: Eine Joggingrunde am Morgen, wenn die Stadt noch nicht erwacht ist, durch die engen mittelalterlichen Gassen wird zu einem unvergesslichen Erlebnis.