Populonia ist eine sehr alte und bedeutende etruskische Stadt und war einer der 12 Stadtstaaten, aus denen sich der sogenannte Zwölfstädtebund zusammensetzte, der zu Etrurien gehörte. Das Erbe dieser glanzvollen Vergangenheit ist noch heute in dem kleinen Zentrum zu sehen, das dank seiner Lage und seiner spektakulären Ruinen einen zeitlosen Charme besitzt.
Die antike Stadt liegt hoch über dem Meer in einer dominanten Position auf einer der Anhöhen, die den Golf von Baratti rahmen.
Früher als Fufluna (von Fufluns, dem etruskischen Gott der Trunkenheit) oder Pupluna bekannt, war sie die einzige etruskische Stadt an der Küste. Die antike Akropolis befand sich an der Stelle, an der man heute Poggio del Castello und Poggio del Telegrafo im äußersten Südwesten des Golfs von Baratti sehen kann.