4 proposte di benessere lungo la Costa degli Etruschi

Le terme sono da sempre un punto di riferimento per chi cerca momenti di benessere. In questo territorio le sorgenti termali sono conosciute e apprezzate fin dall’antichità per le qualità delle loro acque che sgorgano in mezzo a boschi e pinete. Anche il potere terapeutico del mare offre esperienze uniche di relax all'interno di una grotta talassoterapica affacciata sulla spiaggia.   

• Calidario Terme Etrusche: la storica sorgente naturale di Venturina Terme è un lago millenario che sfrutta i benefici effetti del vapore e dell’acqua che sgorga a 36°C, con un Thermarium che permette di sperimentare l'antico percorso benessere etrusco.
• La Cerreta Terme: tra i boschi di castagni e querce di Sassetta intime piscine ispirate alle architetture etrusche e romane vi accolgono con acque termali alla temperatura di 51°C immerse nella natura.
• Tombolo Talasso Resort: a Marina di Castagneto Carducci, tra le dune di sabbia ricoperte di vegetazione della macchia mediterranea, un resort esclusivo ospita cinque piscine di acqua di mare riscaldate in grotta ed una varietà di trattamenti curativi.

La Costa degli Etruschi è un vero paradiso per gli amanti della natura: lunghe spiagge sabbiose, baie nascoste e sentieri che si snodano tra boschi selvaggi e profumate pinete offrono infinite possibilità per passeggiate, escursioni ed attività all'aria aperta. 

• Spiagge e promontori: una costa di quasi 90 km dove lunghe spiagge libere si alternano a piccole insenature, scogliere e promontori affacciati sul mare. Con lo sguardo verso l'orizzonte infinito la mente si dilata, mentre l'aria salmastra rigenera il corpo e l'anima ritrova la sua quiete.
• Parchi e Riserve Naturali: sappiamo per certo che il contatto con la natura aumenta la produzione di endorfine. Grazie alla quantità ed estensione delle sue aree naturalistiche, questo territorio è una fonte inesauribile di benessere, un polmone verde della Toscana affacciato sul mare!
• Attività outdoor: praticare attività fisica aiuta a recuperare energia ed alleggerire i pensieri, qui tutto l'anno è possibile scegliere tra diverse attività outdoor: sport a contatto con le onde, trekking, biking, escursioni a cavallo, birdwatching, raccolta erbe spontanee, fotografia naturalistica o rilassanti pic-nic.

A due passi dal mare o immersi nel verde delle colline i borghi di questo territorio sono dei veri e propri gioielli ricchi di storia e identità. Camminando a passo lento per i loro vicoli potrete ammirare antiche mura, palazzi nobiliari e piazze suggestive. Trascorrere qualche giorno in questi luoghi carichi di memoria vi metterà in contatto con un passato antichissimo che continua a vivere nel presente. 

Durante il periodo estivo eventi e manifestazioni creano un'atmosfera divertente e giocosa; nei mesi più freddi piccoli ristoranti, cantine e locali da aperitivo propongono assaggi di prodotti locali e degustazioni di vini eccellenti abbinati a ricette della tradizione.

La Costa degli Etruschi offre un'esperienza di benessere a 360 gradi. Oltre alle terme, alla natura, al lento ritmo dei borghi medievali potrete coccolarvi con: 

• Massaggi e trattamenti benessere: numerose strutture offrono una vasta gamma di massaggi e trattamenti per il corpo e la mente.
• Yoga e meditazione: praticare yoga e meditazione in natura ha un potere fortemente rigenerante, oltre alle attività proposte dai vari operatori olistici il centro buddista Lama Tzong Khapa di Pomaia organizza eventi di avvicinamento alla meditazione e alla filosofia buddista.
• Percorsi del Silenzio: venite a scoprire le vibrazioni del silenzio tra Campiglia Marittima, Castagneto Carducci, Riparbella, Sassetta e Rosignano Marittimo dove un progetto sperimentale invita a scoprire la magia degli elementi naturali attraverso un'esperienza interiore davvero immersiva!