Jogging in Toscana: 10 luoghi ideali per correre

Conosciuta per la bellezza del centro storico e per la ricchezza delle opere d'arte che custodisce, Arezzo offre molte possibilità anche a chi cerca luoghi adatti per fare sport all’aperto.
Il Parco Pertini - detto anche Parco Giotto - a due passi dal centro storico, è il polmone verde della città e grazie alle sue lunghe ciclabili è l’ideale anche per passeggiate in bicicletta.
Altro spazio verde cittadino, il Parco Ducci è un’area adatta a tutta la famiglia grazie ai percorsi fitness, all’area giochi per bambini e alle zone per gli amici a quattro zampe.
Il Prato è un'area adiacente al Duomo che permette di unire la corsa in pianura a quella in salita. Un percorso leggermente più impegnativo rispetto agli altri, ma di certo sorprendente perché si corre fra le attrazioni più conosciute della città.

Per chi sceglie Firenze come meta delle proprie vacanze, niente di meglio che andare  a fare una corsa al Parco delle Cascine: situato sulla riva destra dell'Arno si estende per circa 118 ettari ed è il più grande parco pubblico della città. 
Se invece si desidera fare sport immersi nel cuore di Firenze, i lungarni costituiscono un’alternativa perfetta con diversi chilometri disponibili che regalano una vista inedita sulla città e sull’Arno.
Per chi desidera un percorso un po’ più impegnativo, dal centro si può arrivare a Piazzale Michelangelo: una volta arrivati lo spettacolo sarà davvero incredibile.

A pochi chilometri dal mare e attraversata dall’Ombrone, anche Grosseto offre diversi spunti per gli sportivi, a partire, appunto, dal lungofiume: dall’argine è possibile ammirare  anche un bellissimo panorama sulle colline circostanti.
Rimanendo in città anche il parco Sandro Pertini è un’ottima alternativa, così come le antiche mura medicee che si sviluppano lungo un perimetro esagonale. 
Per chi  non teme dislivelli e percorsi impegnativi, il Parco Regionale della Maremma è senza dubbio il posto ideale: con i suoi 25 chilometri di costa è ricco di paesaggi diversi e suggestivi.
Invece, per godersi una corsa vista mare, l’ideale sono le piste ciclabili che da Grosseto portano a Marina di Grosseto e a Principina.

Il lungomare di Livorno è davvero perfetto per correre: dalla Terrazza Mascagni parte un lungo percorso affacciato sul mare, dal quale si può ammirare una vista unica sull’arcipelago toscano.
A qualche chilometro dalla città, a Collesalvetti,  un percorso tranquillo ed immerso nei boschi conduce verso l'Eremo Agostiniano della Sambuca: un luogo dove ci sono ancora antichi mulini ad acqua immersi nella macchia mediterranea.

Le antiche mura di Lucca  risalgono al Cinquecento e sono un’oasi verde che abbraccia tutta la città: il percorso ad anello è ombreggiato grazie ai grandi alberi secolari che lo caratterizzano e presenta anche diversi punti dove potersi fermare.
Il luogo ideale per gli sport all'aria aperta e per godere della fantastica vista della città e dei suoi monumenti storici. 

Spiagge finissime e rocce maestose, il territorio che lega Massa e Carrara - la Riviera Apuana - regala sia la calma del mare che l’avventura della montagna.
Uno dei percorsi più conosciuti per la corsa è quello che va da Marina di Massa a Cinquale: una pista ciclabile e pedonale che costeggia il mare lunga circa 6 km, dove poter correre e passeggiare in totale tranquillità.

Sulla riva destra dell’Arno, il Viale delle Piagge costituisce uno dei posti migliori per fare jogging a Pisa: fiancheggiato da grandi alberi, è lungo circa due chilometri e offre anche un'area verde con attrezzi ginnici, fruibile gratuitamente in tutte le stagioni. 
Anche i lungarni sono un luogo ottimo per lo sport, per godere della bellezza della città e della vista sul fiume.
Un altro luogo molto frequentato per correre sono i condotti,  una pista ciclopedonale che si trova accanto all'acquedotto mediceo: circa 4 chilometri di percorso, in parte sterrato e in parte asfaltato, con un'ampia zona verde a metà, dove riposarsi o fare esercizio.
A pochi chilometri da Pisa, il lungomare di Marina di Pisa, Tirrenia e Calambrone offre piste ciclopedonali comode e ampie, nelle quali poter correre in tutta tranquillità.

Appena fuori da Pistoia, il giardino del Villone Puccini è uno dei luoghi più adatti per correre: il cuore verde della città è un parco in cui ci si può allenare fra pini e querce in un percorso ad anello di quasi un chilometro.

Nella zona nord di Prato, ai piedi del Monte Ferrato, si estende il Parco di Galceti, che rappresenta la più vasta area verde della città.
Documentato in antichi testi fin dal 1045 con il nome di Calcito, è costeggiato dal torrente Bardena: è costituito prevalentemente da una pineta di pini marittimi ed è percorso da una fitta rete di sentieri che permette di attraversarlo nella sua totalità, dando così la possibilità di osservare le numerose specie vegetali e animali presenti. 

A ridosso del centro storico, la Fortezza Medicea di Siena è uno dei simboli della città.
Vi si accede dai giardini de La Lizza, da un'entrata dove un tempo si trovava un ponte levatoio.
È possibile correre e passeggiare sulle antiche mura e sui bastioni contornati da viali alberati: da questa posizione si gode anche di una vista sulla sulla Torre del Mangia, sul Duomo e sulla Basilica di San Domenico. 
Per chi desidera immergersi nell’atmosfera del centro, invece, Siena si presta particolarmente: fare jogging al mattino, quando la città non si è ancora risvegliata, per le strette vie medievali sarà un’esperienza indimenticabile.