Trekking in montagna: tra eremi e parchi naturali

Partiamo con il Sentiero Italia, un tracciato escursionistico CAI lungo oltre 7000 km, che collega tutte le regioni italiane. 
Un percorso ideato nel 1983 da un gruppo di giornalisti ed escursionisti attraverso il crinale appenninico: anche la Toscana è interamente attraversata da questo percorso che  entra nella Regione proprio attraverso la Lunigiana e il Passo dei Due Santi, nel Comune di Zeri. 
Sul Monte Valoria, al confine tra Pontremoli e Berceto incrocia, unico punto in Italia, la Via Francigena.

Partendo sempre dalla Lunigiana, ma attraversando la Garfagnana fino a Lucca, si può percorrere la Via del Volto Santo, un cammino devozionale di circa 150 km tra spiritualità cristiana, borghi dalla storia millenaria e le Apuane come sfondo.

Infine uno degli itinerari escursionistici delle Apuane più noti: l’Anello del Monte Forato. Partendo dal grazioso borgo di Fornovolasco, tra boschi e creste alpine, il percorso intercetta la Tana che urla, una cavità carsica di 400 m di ampiezza, che conduce a uno spettacolare arco roccioso. 
Un anello da percorrere in giornata che necessita però di un buon allenamento e di un equipaggiamento adeguato.

L'Anello del Monte Amiata è un percorso di poco più di 27 km che si snoda tra castagneti, abetine e suggestive faggete, da intraprendere in primavera-estate approfittando del fresco e dell’ombra dei boschi o in autunno quando ci si può immergere nello spettacolare fall foliage e nel sottobosco ricco di funghi e castagne del Monte Amiata IGP. Questo itinerario - che si può anche suddividere in due giornate -  è l’ideale per escursionisti e biker che vogliono vivere a 360 gradi la montagna e i territori circostanti.

Terra di natura incontaminata e profonda spiritualità, il Casentino offre diverse opzioni per gli amanti dei cammini. 
La Via di Francesco collega i tanti luoghi legati alla vita di San Francesco d’Assisi in Toscana. 
Da Firenze, in particolare dalla Basilica di Santa Croce si può arrivare al rinomato Santuario della Verna dove Francesco trascorse diversi periodi della sua vita e, nel settembre 1224, ricevette le stigmate.
L’itinerario attraversa poi la Valtiberina Toscana: da La Verna, due direttrici raggiungono Anghiari, un tracciato si spinge verso ovest fino al Sasso di Simone e un altro ancora si riunisce al percorso che porta ad Assisi, passando per Monterchi.

Le terre appenniniche del Parco Nazionale delle Foreste Casentinesi, Monte Falterona e Campigna, storica area protetta dell’Appennino Tosco-Romagnolo che conserva foreste secolari e una delle aree boschive più estese d’Italia, vanno scoperte con calma e pazienza seguendo i ritmi ondulati dell’Appennino, all’ombra di faggete e castagneti. 
Il sentiero delle Foreste Sacre nasce proprio con questo intento: un percorso in sette tappe che passa per i luoghi simbolo del parco come il Monte Falterona, la Foresta di Campigna, la valle dell’Acquacheta e gli eremi di Camaldoli e La Verna, si può vivere un’esperienza di grande spiritualità.

Prima di intraprendere un’escursione consulta lo stato di percorribilità dei sentieri.